Ang sakit sa likod mahimong mahitabo dili lamang sa mga tawo nga nanguna sa usa ka dili maayo nga estilo sa kinabuhi. Mahitabo kini sa edad o sa panahon sa kakugi, sa diha nga ang mga kasinatian sa spinal columnado nagdugang tensiyon. Kung ang kasakit mahitabo matag karon ug unya, unya wala'y kinahanglan nga pagtambal. Apan kung ang kasakit kanunay, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor. Gipili ang Therapy depende sa hinungdan sa giila nga patolohiya - pagtambal sa droga, physiotherapy, ug usahay gigamit ang operasyon.
Mga Rason
Aron mahibal-an ang mga hinungdan sa sakit sa back, kinahanglan nimo nga pag-analisar kung kanus-a ug sa ilalum sa mga kahimtang nga kini nahitabo:
- Kasakit sa buntag. Kasagaran mahitabo human makamata. Ang usa ka tawo dili mabag-o nga posisyon, ipataas ang usa ka bukton, o ibalik ang iyang liog nga wala'y sakit nga kasakit. Kasagaran, wala kini kalabotan sa spine, apan gipahinabo sa Myositis - panghubag sa mga kaunuran, nga gipahinabo sa hypothermia, sobra nga stress, ug makatakod nga mga sakit. Sa ingon nga mga kaso, gireseta ang mga pahumot sa pag-init, lakip ang mga gipasukad sa mga non-steroidal anti-inflammatory drug. Kung ang panghubag nakaapekto usab sa mga lutahan, gimandoan sa doktor ang mga condroprotectors - mga ahente nga nagpahiuli sa tisyu.
- Kasakit sa pagpaningkamot. Kini nahitabo sa usa ka paglakaw, nga adunay taas nga paglakaw o, kabaskog, kakulang sa paglihok. Kasagaran ang kasakit dili madunot, apan medyo lig-on, kini moadto lamang pagkahuman gikuha ang lulan, apan usahay kini kanunay. Sa kini nga kaso, kinahanglan ka nga mokonsulta sa usa ka doktor. Ang espesyalista mahimo nga tukma nga mahibal-an ang hinungdan sa kahasol - spondylolisthesis, stinose stenosis o osteochondrososis.
- Ang pagbira sa kasakit nahitabo sa liog padulong sa katapusan sa adlaw sa pagtrabaho. Sila giubanan sa usa ka nagdagan nga tunog, ug pagkahuman sa pila ka oras sila nagkakusog - kini mga sintomas sa osteochondrosis sa cervical spine. Ang sakit dili mahimong hingpit nga naayo. Apan ang paghupay sa kasakit mahimo nga himuon. Sa mahait nga panahon, ang mga dili tambal nga anti-inflammatory o, kung dili sila makatabang, ang mga corticosteroids gireseta.
Sa edad, ang intervertebral disc dystrophy nag-uswag. Kini nagpasabut nga nawala ang ilang katakus nga makapahadlok, nga miresulta sa sakit sa likod. Sa ingon nga mga kaso, ang mga non-steroidal anti-inflammatory drug ug mga condropstectors gireseta. Mahimo nga irekomenda sa doktor ang mga espesyal nga ehersisyo sa terapyutik nga makatabang sa paglig-on sa mga kaunuran sa likod. Ang intervertebral disc dystrophy kinahanglan dili malibog sa usa ka hernia; Ang naulahi gihulagway sa protrusion sa usa ka vertebra. Sa grabe nga mga kaso, gireseta ang pagtambal sa operasyon.
Ang pagtambal sa droga ug uban pang mga pamaagi sa pagtambal alang sa Hernia posible nga mapadayon ang kalidad sa kinabuhi sa pasyente sa usa ka taas nga lebel. Apan sa labing abante nga mga kaso, kung imposible nga mahupay ang kasakit sa mga anti-inflammatory drug o corticosteroids ug disfunction sa hernia nga gipadagan. Ang posibilidad nga ang kasakit magpabilin bisan human sa pag-opera dili labaw pa sa 1.5%.
Ang sakit sa likod mahimong hinungdan sa kadaot. Nahitabo kini tungod sa mga sprains sa mga ligaments nga nagsuporta sa spine, usa ka kadaot nga mahimong mahitabo sa panahon sa sports ug bug-at nga pagbayaw. Ang mga samad sa vertebrae mismo ang nanguna sa pag-uswag sa osteoporosis, usa ka sakit nga hinungdan sa pagnipis sa tisyu sa bukog. Ang patolohiya mismo wala maghagit sa kasakit, apan modala sa mga bali sa vertebral.
Depende sa lokasyon
Mahinungdanon nga mahibal-an ang lokasyon sa kasakit - sa tunga sa likod o sa ubos. Usahay makatabang kini nga masabtan kung diin ang bahin sa spine adunay mga problema, ug mahimo nga nagpaila sa ubang mga pathologies nga hinungdan sa susamang simtomas. Ang likod sa tunga nga masakit dili lamang tungod sa osteochondrosis, apan tungod usab sa mga sakit sa tiyan o pancreas.
Ang sakit sa likod, localized sa tuo o wala, dili kinahanglan nga adunay kalabutan sa mga sakit sa spine. Usahay kini usa ka simtomas sa patolohiya sa kidney - usa ka makatakod nga sakit o ang dagway sa mga bato diha kanila. Ang ultrasound makatabang sa pag-establisar sa usa ka tukma nga diagnosis. Ang dugang nga pagtambal nagdepende sa hinungdan sa patolohiya - ang impeksyon nga nakig-away sa mga antibiotics, ug mga bato sa kidney gikuha sa operasyon.
Usahay ang sakit sa likod mahimong hinungdan sa mga sakit sa gynecological, sama sa endometriosis - ang pagtubo sa endometrium sa gawas sa lungag sa uterus. Apan adunay mga kaso kung kini makaapekto sa mga organo sa tiyan, nga nagdala sa pag-compress sa mga tumoy sa nerbiyos. Sa ingon nga mga kaso, ang tiyan nagsugod sa pagpasakit. Kung ang kasakit mahitabo sa ubos nga bukobuko, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka gynecologist. Kasagaran, ang endometriosis kinahanglan nga pagtratar sa mga pamaagi sa konserbatibo, apan usahay kinahanglan ang interbensyon sa pag-opera.
Ang sakit sa likod nahitabo sa panahon sa pagmabdos. Ang ilang panagway mahimong masuko pinaagi sa dugang nga lulan sa mga pagbag-o sa spine ug hormonal, nga nagdala sa kalingawan sa kaunuran. Ang mga non-steroidal anti-inflammatory drug kasagaran nga contraindicated alang sa mga gipaabut nga mga inahan, ug bisan ang pagmasahe wala iapil sa pipila ka mga kaso. Ang mga espesyal nga pag-ehersisyo sa therapeutic alang sa mga mabdos nga babaye mahimong adunay maayong epekto. Ang labing kaayo nga kapilian mao ang aerobics sa tubig ug yoga alang sa mga gipaabut nga mga inahan. Mahinungdanon ang pagtangtang sa dugang nga tensiyon gikan sa imong likod.
Ang kasakit mahimo usab nga hinungdan sa managsama nga mga problema. Ang labing kasagaran niini mao ang lainlaing mga lahi sa arthritis. Kasagaran ang sakit makatakod sa kinaiyahan, mao nga gikinahanglan ang mga antibiotiko.
Pagtambal ug Paglikay
Kung ang kasakit gipahinabo sa pisikal nga pag-overload o mahitabo batok sa background sa hypothermia ug usa ka makatakod nga sakit, mahimo kini nga mawala sa iyang kaugalingon. Ang mga tambal nga anti-inflammatory mahimong magamit aron mapadali ang pagkaayo. Ang mga pag-init sa mga compresses ug balhibo sa balhibo dili kinahanglan magsul-ob. Mas maayo nga pulihan kini sa usa ka espesyal nga elastic corset.
Ang mga espesyal nga bendahe gihimo alang sa mga gipaabut nga mga inahan nga makatabang sa paghupay sa tensiyon gikan sa likod. Apan kung ang kasakit dili mawala sa sulod sa tulo ka adlaw, bisan pa sa tanan nga mga lakang nga nakuha, kinahanglan ka nga mokonsulta sa usa ka doktor.
Sa wala'y mga kahimtang kinahanglan ka nga tambal sa kaugalingon, labi na ang mga pamaagi sa pagmasahe ug pag-init sama sa usa ka kaligoanan o sauna - kini nagdugang ra sa pagbuak ug kahasol.
Ang pagtambal gihimo sa komprehensibo: Gikuha nila ang mga anti-inflammatory non-steroidal drug aron mahupay ang kasakit, samtang dungan nga pagkunhod sa lulan sa duguan. Kini magamit sa kadaghanan sa tanan hangtod sa sobra nga timbang; Kinahanglan nila nga sundon ang usa ka pagkaon nga adunay pagkunhod sa kantidad sa enerhiya.
Dugang pa, ang mga doktor kanunay nga nagreseta sa lainlaing mga pamaagi sa phystiotherapeutic - magnetic therapy, pagmasahe. Kung ang kasakit gipahinabo sa pagkaguba sa hiniusang tisyu, nan kinahanglan nga magkuha ka dugang nga mga chondrop
Aron malikayan ang sakit, hinungdanon nga sundon ang mga rekomendasyon:
- Dili ka makalingkod sa dugay nga panahon nga wala maglihok. Sa kini nga posisyon, adunay usa ka dako nga lulan sa dugokan.
- Ang Vertical nga mga bug-at sa kolum sa spinal kinahanglan likayan.
- Ang likod nga mga kaunuran kinahanglan nga palig-onon aron sila makahatag dugang nga suporta sa spine.
- Kung ikaw adunay grabe, dugay nga kasakit, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka espesyalista.